Sleven Fit

Never give up your Focus

Willkommen

Mein Name ist Carlo und ich freue mich, dass du hier bist

Als zertifizierter Fitnesstrainer möchte ich dir helfen, deine sportlichen Ziele zu erreichen und ein gesundes, aktives Leben zu führen

Mit meiner langjährigen Erfahrung im Fitnessbereich und meiner Leidenschaft zu einem gesunden Lifestyle stehe ich dir als kompetenter Trainer zur Seite

Ich habe Jahrzehnte meines Lebens damit verbracht, die Wahrheit über Gesundheit, Ernährung und mentaler Stärke zu erforschen Dieses Wissen und die Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit Menschen nutze ich, um die unterschiedlichen Situationen & Ziele zu verstehen und dir dabei zu helfen diese bestmöglichst umzusetzen

Egal, ob du Anfänger oder sportlich aktiv bist, ich passe das Training an deine Bedürfnisse und Fähigkeiten an und helfe dir, deine Grenzen zu überwinden und deine Fitness auf ein neues Level zu bringen

Trainiere, wo du willst

Personal Training Workout entweder im Fitnessstudio, an einem geeigneten Outdoor-Spot oder bei dir zu Hause

oder

Gruppentraining bestehend aus Full Body Workout, HIIT, Fitness Boxen und Qi Gong im Cantamus Haus in Uttenreuth, jeden Montag und Mittwoch von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Das Ziel

physische, mentale und emotionale Kraft im Einklang mit dem Körper gewinnen

Krafttraining

Kraftausdauertraining
Schnellkrafttraining
Koordinationstraining

Ausdauertraining

Lauftraining
Intervalltraining
HIIT-Training

Ernährung

Ernährungsplanung
Gewichtsreduzierung
Mediterrane Ernährung

Qi Gong

Selbstheilung
Spannungsabbau
Muskelstärkung

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Egal wie alt oder fit du bist, es ist nie zu spät das Beste aus deinem Körper und deiner Gesundheit zu machen

Mit mir an deiner Seite, wirst du deine höchsten ziele erreichen

Kontakt

wenn du deinen körper formen, Muskeln aufbauen, ernährungs- und bewegungsgewohnheiten langfristig verbessern willst, dann kontaktiere mich und wir besprechen wie ein gemeinsamer weg für uns aussehen kann.